속쓰림2 속쓰림, 위 건강을 위해 피해야 될 습관과 도움 되는 영양제(건강기능성분)은? 위(胃)가 망가지는 이유 안녕하세요. 60만 명이 경험한 특허받은 영양제 추천 서비스 건강비밀입니다. 위(胃)는 음식물이 보관되는 가장 첫 번째 장소로 다른 소화기관과는 다르게 단백질 소화를 위한 위산이 분비되는 특징을 가지고 있는데요. 이 위산의 주성분은 강산인 염산(PH 가2.0 정도)으로 염산은 단백질 소화 효소인 펩신의 활성을 돕고 살균 작용을 하는 등 이로운 작용을 합니다. 최근 나이와 성별 구분 없이 속쓰림 등 위 관련 증상을 호소하시는 분들이 많이 계시는데요. 복합적인 이유에 의해 위 손상이 나타나거나 염산 분비가 너무 과다하게 되면 위 건강은 금방 망가질 수 있습니다. 위 건강을 망치는 주요 요인들로는 식습관, 스트레스, 흡연/음주, 세균 등 다양한 원인들이 있으며 특히, 위 점막이 손상되.. 2022. 3. 15. 커피와 영양제 같이 먹어도 괜찮을까요? '이 4가지'는 기억하세요. 커피와 영양제, 꼭 알아두어야 할 4가지 안녕하세요. 60만 명이 경험한 특허 받은 영양제 추천 서비스 건강비밀입니다. '한국의 모든 국민은 매일 커피를 마신다.' 라는 말이 있을 정도로 커피는 이제 없어선 안될 존재가 되었는데요. 많은 분들이 커피를 드시는 만큼, 한번 쯤은 영양제/약과 함께 먹어도 괜찮은지 의문을 품으셨던 분들이 계실거에요. 결론부터 말씀드리자면, 커피와 영양제를 함께 섭취할 경우 위장 장애와 내 몸에 필요한 영양분의 흡수가 방해되는 등 여러 악영향을 끼칠 수 있으며 영양제는 물과 함께 섭취하시는 것이 바람직합니다. 또한 피로 때문에 카페인을 드시는 분들이 계실텐데요. 이는 일시적으로 교감신경이 흥분되어 피로회복 증상처럼 느껴질 수 있습니다. 이러한 효과가 사라지면 더욱 피곤해지는 증.. 2022. 2. 24. 이전 1 다음
