전립선 영양제2 전립선 영양제 알아보기🧐 (부제: 쏘팔메토, 아연 효능 없다?!) 쏘팔메토 효능 알아보기🧐 쏘팔메토는 대서양 연안에서 자라는 톱 야자를 뜻하며, 이 야자수의 열매 추출물을 건강기능성분의 원료로 사용하고 있습니다. 쏘팔메토 열매 추출물에는 로르산이라는 포화지방산이 들어 있습니다. 우리 몸의 전립선은 DHT(디하이드로테스토스테론)라는 남성호르몬에 의해 자극을 받아 성장합니다. 하지만 일정 이상의 자극이 지속되면 전립선이 과도하게 비대해 지게 되며, 이것이 요도를 압박하게 되어 잔뇨감 등 배뇨기능이 저하될 수 있습니다. 쏘팔메토 열매 추출물에 포함된 로르산은 DHT의 생성과정을 저해하여 전립선 건강 유지에 도움을 줄 수 있는 건강기능성분으로 인정되었습니다. ( * DHT는 남성형 탈모 혹은 전립선 비대증의 원인으로 지적되는 호르몬입니다! ) 기능성 원료인 쏘팔메토 열매 추출.. 2021. 7. 28. 아연의 효능, 권장량과 부작용 (부제: 아연 하루 50mg 섭취해도 될까?) 아연의 기능성 오늘은 아연에 관해 알아보려 합니다.🙌 우선 식품의약품안전처에 따른 아연의 신체 기능성은 아래와 같습니다. 정상적인 면역기능에 필요함 정상적인 세포기능에 필요함 이 외에도 아연은 우리 몸의 세포 활동에 굉장히 필수적인 조효소(효소를 도와주는 역할을 함)입니다. 단백질과 DNA를 만들때 쓰이고, 면역시스템의 발달을 돕고, 성장기 어린이의 성장 발달 과정에서도 쓰이며, 상처 회복과 미각 및 후각 유지에도 쓰이는 등 굉장히 다양한 역할을 합니다. 물론 아연을 많이 먹는다고 키가 더 크고, 미각/후각이 초능력처럼 발달하는 것은 아닙니다. 다만, 결핍되면 문제가 되며, 몸에서 자연적으로 만들어내지 못하기 때문에 꾸준히 섭취해 주는 것이 필요합니다!🙂 아연의 권장량은? 이어서 아연의 권장량을 알아보도.. 2021. 7. 21. 이전 1 다음
