프로바이오틱스3 쏟아지는 다이어트 영양제, 뭐가 다른 거죠? 건강비밀 다이어트 시리즈 1탄 다이어트 영양제에도 '유형'이 있다? 안녕하세요! 60만 명이 경험한 특허받은 영양제 추천 서비스, 건강비밀입니다. 이제 여름이 다가오면서 다이어트를 시작하신 분들이 많이 계실 텐데요. 다이어트의 주된 목표는? 바로 체지방을 태우는 것이죠!🏃♀️🏃♂️ 관리를 위해 주로 운동이나 식이요법을 많이 하실 거예요. 운동은 체지방을 에너지원으로 태우고 식이요법은 체지방을 줄이거나 우리 몸에서 체지방으로 전환되는 탄수화물을 줄이는 것인데요. 운동이든 식이요법이든 다이어트는 우리 몸에 갑작스러운 변화를 불러 일으킵니다🏋️♀️ 그렇기 때문에 다이어트와 관련된 건강기능식품들은 주로 우리 몸에 갑작스런 변화를 완충시켜주거나 다이어트 효과를 부수적으로 도와주는 성분들과 조합되어 있습니다💊 건강비밀의 자가진단에서 추천되.. 2022. 4. 27. 항생제를 먹으면 꼭 설사를 한다구요? 인류를 구원한 항생제 영국의 미생물학자이자 세균학자인 알렉산더 플레밍(1881~1995)이 1920년 푸른곰팡이에서 최초의 항생제인 페니실린(Penicillin)을 발견하였습니다. 이후 인류는 세균감염으로부터 우리 몸을 지킬 수 있게 되었고, 1950년 50세에 불과하던 평균수명이 현재 80세까지 증가하였습니다. 이 우연한 발견은 우리 인류를 각종 감염증과 전염병으로부터 구원했다고 봐도 과언이 아닙니다. 항생제의 대표 부작용 : 내성 최초에 발견된 페니실린 이후 현재에는 100여종이 넘는 항생제가 각종 감염 질환과 합병증 예방에 사용되고 있습니다. 항생제는 우리 몸의 면역체계가 제 역할을 못하는 상황에서도 세균을 직접적으로 파괴할 수있는 약물이기 때문에 그 쓰임새가 굉장히 넓습니다. 우리나라는 대표적으로.. 2021. 12. 13. [건강비밀] 살 빠지는 유산균 우리 몸에는 세포보다 두 배 이상 많고, 유전자 수 보다 100배 이상 많은 균이 살고 있습니다. 이러한 균을 Microbiome이라고 합니다. 숫자만 이렇게 많이 차지하는 것이 아니라 우리 몸에서 영양소의 흡수 및 대사에 지대한 영향을 끼치며 다양한 기관 및 다른 미생물들과 상호작용하고, 우리 몸의 정상적인 기능 혹은 다양한 질환에 영향을 끼치고 있습니다. 프로바이오틱스는 우리 몸에 서식하는 대표적인 Microbiome입니다. 프로바이오틱스의 한 종류인 유산균의 경우 주변에 다른 균을 없애고 생존에 유리한 환경을 만들기 위해 유산(젖산) 및 다양한 독소들을 생산합니다. 이렇게 다른 균과의 세력 다툼을 통해 각종 유해균을 물리치고 우리 몸의 국상, 소화기관, 여성의 질 등에 서식하며 인체에 다양한 도움을.. 2020. 5. 7. 이전 1 다음
