영양제와 물1 영양제 섭취 꼭 물로만 해야하나요? 물만 마시고 살수 있나? 우리는 꼭 물만 마시고 사는 것은 아닙니다. 사람들의 갈증을 해결해주기 위한 커피, 탄산음료, 우유, 술 등 다양한 음료들이 존재하기 때문 입니다. 그런데, 약이나 영양제를 먹게되면 꼭 물과 함께 섭취하라고 합니다. 왜 일까요? 여러분들도 잘 아시다시피 물은 우리가 섭취하는 음료 중 가장 순수한 물질이기 때문 입니다. 기본적으로 커피, 탄산음료, 주스, 술은 물에 무엇인가가 첨가되어있습니다. 이 첨가된 물질들이 우리 몸 혹은 약/영양제와 상호작용을 일으켜 제대로된 효과를 볼 수 없게 만들기 때문 입니다. 어떤 부작용이 있는지 하나씩 알아볼까요? 1. 커피, 차 한국인의 커피 사랑은 장난이 아닙니다. 시장조사기관 유로모니터에 따르면 2019년 한국의 커피전문점(카페) 시장은 약 5.. 2021. 11. 23. 이전 1 다음
