철분제와커피1 커피와 영양제 같이 먹어도 괜찮을까요? '이 4가지'는 기억하세요. 커피와 영양제, 꼭 알아두어야 할 4가지 안녕하세요. 60만 명이 경험한 특허 받은 영양제 추천 서비스 건강비밀입니다. '한국의 모든 국민은 매일 커피를 마신다.' 라는 말이 있을 정도로 커피는 이제 없어선 안될 존재가 되었는데요. 많은 분들이 커피를 드시는 만큼, 한번 쯤은 영양제/약과 함께 먹어도 괜찮은지 의문을 품으셨던 분들이 계실거에요. 결론부터 말씀드리자면, 커피와 영양제를 함께 섭취할 경우 위장 장애와 내 몸에 필요한 영양분의 흡수가 방해되는 등 여러 악영향을 끼칠 수 있으며 영양제는 물과 함께 섭취하시는 것이 바람직합니다. 또한 피로 때문에 카페인을 드시는 분들이 계실텐데요. 이는 일시적으로 교감신경이 흥분되어 피로회복 증상처럼 느껴질 수 있습니다. 이러한 효과가 사라지면 더욱 피곤해지는 증.. 2022. 2. 24. 이전 1 다음
