실리마린 간1 영양제 술? 음주로 간 건강 고민이라면, 간 영양제 알아보기! 영양제 술로 고민이신가요? 오늘은 술과 영양제에 관한 이야기입니다. 음주를 자주 하시는 분이시면 간 건강이나 영양제에 관심이 많으실 것 같아요! 술과 가장 직접적인 관계가 있는 '간 건강' 에는 좋지 않은 소식이랍니다. Q. 술을 마시면 간 건강에 어떤 영향을 주나요? A. 술은 우리 몸에 들어와 ‘알코올 분해효소(alcohol) - 아세트알데하이드(acetaldehyde)분해효소 - 아세트산 - 이산화탄소+물’로 분해되는데요. 이 과정에서 알코올 분해효소와 아세트알데하이드가 간과 뇌세포에 손상을 입히고, 우리 몸에 여러 부작용을 일으키게 됩니다. 특히 이 대사 과정에서 간이 가장 손상을 많이 입습니다. Q. 그렇다면 간건강에 어떤 영양제가 좋을까요? A. 간세포를 직접적으로 보호하는 밀크씨슬 추출물인 .. 2021. 6. 29. 이전 1 다음
