우선순위1 테아닌? 홍경천? 뭘 먹어야 돼? 우선순위는? (스트레스 특집 3/6) 테아닌 vs 홍경천 테아닌과 홍경천은 스트레스와 관련된 건강기능성분 입니다. 현대인은 수면과 스트레스에 많은 고민을 가지고 있기 때문에 해당 성분을 포함한 건강기능식품이 많이 존재합니다. 그런데, 과연 우리는 어떠한 제품을 구매 및 섭취해야 할 까요? 일단 두가지 성분의 인정사항을 간단하게 살펴 보도록 하겠습니다. 테아닌 1일 섭취 용량 : 200~250 mg 지표(기능) 성분 : L-테아닌 기능성 : 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음 원료 : 녹차 홍경천 추출물 1일 섭취 용량 : 600 mg (Rosavin 으로써 7 mg) 지표(기능)성분 : Rosavin 기능성 : 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있음 원료 : 홍경천 설명된 바로는 테아닌은 긴장완화에, 홍경천은 피로 개선에.. 2021. 9. 5. 이전 1 다음
